| Penerangan |
Phenylalanine ialah asid amino, yang merupakan blok binaan protein dalam badan anda. Molekul ini wujud dalam dua bentuk atau susunan: L-phenylalanine dan D-phenylalanine. Mereka hampir sama tetapi mempunyai struktur molekul yang sedikit berbeza. Bentuk L ditemui dalam makanan dan digunakan untuk menghasilkan protein dalam badan anda, manakala bentuk D boleh disintesis untuk digunakan dalam aplikasi perubatan tertentu . Badan anda tidak dapat menghasilkan L-phenylalanine yang mencukupi dengan sendirinya, jadi ia dianggap sebagai asid amino penting yang mesti diperolehi melalui diet anda. Ia ditemui dalam pelbagai jenis makanan - sumber tumbuhan dan haiwan. Sebagai tambahan kepada peranannya dalam pengeluaran protein, fenilalanin digunakan untuk membuat molekul penting lain dalam badan anda, beberapa daripadanya menghantar isyarat antara bahagian badan anda yang berlainan. Phenylalanine telah dikaji sebagai rawatan untuk beberapa keadaan perubatan, termasuk gangguan kulit, kemurungan dan kesakitan. Walau bagaimanapun, ia boleh berbahaya bagi orang yang mempunyai gangguan genetik fenilketonuria (PKU). |
| Faedah Kesihatan |
Fenilalanin boleh digunakan untuk menghasilkan molekul dopamin. Kerosakan dopamin dalam otak dikaitkan dengan beberapa bentuk kemurungan. Satu kajian 12-orang kecil menunjukkan kemungkinan manfaat daripada campuran bentuk D dan L asid amino ini untuk merawat kemurungan, dengan 2/3 pesakit menunjukkan peningkatan . Walau bagaimanapun, terdapat sokongan lain yang minimum untuk kesan fenilalanin terhadap kemurungan, dan kebanyakan kajian tidak menemui faedah yang jelas. Sebagai tambahan kepada vitiligo dan kemurungan, fenilalanin telah dikaji untuk kesan yang berpotensi pada: Sakit: Fenilalanin dalam bentuk D mungkin menyumbang kepada kelegaan kesakitan dalam beberapa keadaan, walaupun keputusan kajian bercampur-campur . Penarikan alkohol: Sebilangan kecil penyelidikan menunjukkan bahawa ini asid amino, bersama-sama dengan asid amino lain, boleh membantu mengurangkan gejala penarikan alkohol.Penyakit Parkinson: Bukti yang sangat terhad menunjukkan bahawa fenilalanin mungkin bermanfaat dalam merawat penyakit Parkinson, tetapi lebih banyak kajian diperlukan .ADHD: Pada masa ini, penyelidikan tidak menunjukkan faedah asid amino ini untuk rawatan gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) . |
| Kesan sampingan |
Fenilalanin ditemui dalam banyak makanan yang mengandungi protein dan "secara amnya diiktiraf sebagai selamat" oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) (27). Jumlah asid amino ini yang terdapat dalam makanan seharusnya tidak menimbulkan risiko bagi individu yang sihat. Lebih-lebih lagi, sedikit atau tiada kesan sampingan biasanya diperhatikan pada dos tambahan 23–45 mg per paun (50–100 mg per kg) berat badan (9Sumber Dipercayai, 13Sumber Dipercayai). Walau bagaimanapun, mungkin lebih baik bagi wanita hamil untuk mengelak daripada mengambil suplemen fenilalanin. |
| Kegunaan |
L-phenylalanine (LPA) berfungsi sebagai blok bangunan untuk pelbagai protein yang dihasilkan dalam badan. LPA boleh ditukar kepada L-tirosin (asid amino lain ) dan seterusnya kepada L-dopa, norepinephrine dan epinephrine . LPA juga boleh ditukar (melalui laluan berasingan) kepada phenylethylamine, bahan yang berlaku secara semula jadi di dalam otak dan nampaknya meningkatkan mood. |
| Sifat Kimia |
hablur putih pudar hingga kuning air muda atau hablur |
| Kegunaan |
Antioksida fenolik. |
| Kegunaan |
Tyrosol (Metoprolol EP Impurity G) ialah antioksidan fenolik. |
| Definisi |
ChEBI: Satu fenol digantikan pada kedudukan 4 oleh 2-kumpulan hidroksietil. |
| Penerangan Umum |
2-(4-Hydroxyphenyl)ethanol ialah alkohol fenolik yang biasa terdapat dalam air sisa kilang zaitun. |
| Tindakan Biokim/fisiol |
Antioksidan yang terdapat dalam minyak zaitun. |
